Nederst på siden er en oversigt over vores træninger i UNGDOMS afdelingen.
Ungdomsafdelingen har deres egen facebook gruppe. Turbo-holdet har deres helt egen. Se links i menu øverst på klubbens hjemmeside.
Holdene er gradueret i forhold til Ontrail.dk' sværhedsgrader for MTB-spor (se figur nedenfor, kilde: mtbx.dk). Det er vigtigt, at du vælger et niveau som passer til dig - både af sikkerhedsmæssige og undervisningsmæssige årsager.Tal med trænerne, hvis du er i tvivl om, hvor du hører hjemme.
TRÆNING SÆSON 2024
Alle hold starter i uge 15 - dvs. de hold der træner om mandagen har første træningsaften den 8. april kl. 17.00. Træningen løber frem til og med uge 41, umiddelbart før efterårsferien. Holdene følger skolernes ferier, hvor der ikke er træning. Som udgangspunkt vil alle hold træne i de angivne hverdage. Man kan holde sig opdateret om ændringer på de enkelte holds Facebook grupper. I vinterhavlåret kan der arrangeres træning i weekenden, dette planlægges internt på hvert enkelt hold, ligesom en evt. vinterpause kan aftales. Nogle hold kan blive slået sammen i vinterhalvåret.
Dennis Kvistlund (tlf. 25374495) er tovholder på ungdoms- og børneholdene.
Mødested: Alle hold mødes på p-plads ved Svendborg Efterskole, Skårupøre Strandvej 3, 5700 Svendborg
HUSK:
# Cykelhjelm er påbudt!
# Medbring en cykelslange, en vanddunk samt cykelhandsker.
# Tjek at cyklen er i en stand, så den kan benyttes i skoven
BOBLERE - MIX
Sværhedsgrad: Grøn/Blå
Holdbeskrivelse: Vi boblere har måske ikke kørt mtb så længe, men vi elsker at cykle i skoven. Når vi suser rundt i skoven i leg på vores cykler, bliver vi dygtige til balance og teknik. Vi vil gerne have, at vores forældre enten kører med til træning eller er i nærheden. Vi får fortrolighed med cyklen og kørsel i skoven. Vi får basale mtb-færdigheder gennem gode, fælles cykeludfordringer og -oplevelser. Om mandagen er der mulighed for at niveau-opdele holdet.
Træningstid: mandag og torsdag 17:00 - 18:30 (OBS hold øje med facebooksiden , her fremgår det hvem der er træner den pågældende dag)
Fra 8 år og op. Forældre deltager (eller er i nærheden).
Træner: Mathias Filtenborg (tlf. 29911417, onsdag), Kim Petersen (tlf. 22909787, mandag), Dennis Kvistlund (tlf. 25374495 mandag) og Kenneth Haastrup Petersen (tlf. 30281625)
TRAIL JUNIOR
Sværhedsgrad: Blå/Rød
Hos Trail Junior fokuserer vi på sjov, teknik og venskab. Her vil man blive bedre til at køre teknisk svære elementer, samt lære nogle sjove tricks på MTB’en. Vores træningssessioner involverer typisk ture ud i skoven, hvor vi øver os på forskellige dele af sporet for at forbedre vores balance og teknik. Vi går fra at kunne håndtere blåt spor og arbejder os op til rødt spor (og måske sort, efter behov). Her lægger vi stor vægt på godt kammeratskab, fælles oplevelser og sjov, samtidig med, at vi lærer teknik, mekanik, balance, tricks og meget andet.
Fra 10 år til og med 17 år. Forældre må gerne deltage (eller være i nærheden).
Træningstid: Mandag og onsdag 17:00 - 18:30
Trænere: Elias Kampp (tlf. 27147771, begge dage), Oskar Hansen (tlf. 52111528, begge dage) og Viktor Knudsen (tlf. 30290846, begge dage). OBS hold øje med facebooksiden hvor du kan se eventuelle ændringer eller aflysninger af træningen.
TURBO
Sværhedsgrad: Rød
Holdbeskrivelse: På Turbo træner vi med sigte på at køre mtb-løb i turbo-fart. Vi træner kondition og udholdenhed ved interval- og bakketræning. Det er hård træning, hvor vi presser hinanden – men med et smil og ved at opmuntre hinanden. Vi træner teknik gennem specifikke teknikøvelser. Vi udfordrer os selv og hinanden. Tekniktræningen kræver fokus – og er både vigtig og sjov. Vi dyrker konkurrence og bygger venskaber. Og vi glæder os altid til næste træning.
Træningstid: Holdet afventer, hold øje med facebooksiden for at blive opdateret på om holdet starter op.
Træner: Afventer
RACE (holdet er pt på standby - der kommer info her og på ungdomsafedlingens facebook side hvis holdet aktiveres igen)
Sværhedsgrad: Sort
Træningstid: aftales internt
Dette hold henvender sig til ryttere fra U13 til U23 og er en overbygning for dem som kører mtb-løb på eliteplan. Holdet skal give ryttere mulighed for at mødes og have det sjovt - som supplement til selvtræning og løb. Rytterne aftaler internt hvor og hvornår der trænes.
Holdet er pt. inaktivt, men kan genoplives, skulle der være efterspørgsel på tilbuddet.
